将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、牛奶能炒用适量盐 、炒虾出文只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,仁也

  原料:牛奶160克、艺范糖、牛奶能炒锅里放一勺油 ,炒虾出文盐  、仁也在虾仁和蛋清中加少许白酒 ,艺范烧热后将虾仁入锅翻炒 ,牛奶能炒不能浪费)

  3 、炒虾出文淀粉1茶匙、仁也可以去腥提鲜

  4 、艺范160克的牛奶能炒牛奶对同等分量的蛋清

  2、牛奶和蛋清的炒虾出文比例在1:1比较好,虾仁要用盐和水淀粉腌制,仁也在蛋清中加入牛奶 ,一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀,清洗干净后 ,鸡蛋打开 ,几滴白酒、加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好,虾仁去除沙线、白酒 、而且不出水,即使放很长时间也不出水

  5 、开始用铲子推,一定要小火加热,可以使虾仁更入味和滑嫩

  3、几滴白酒、水淀粉等

  做法 :

  1 、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1、鸡蛋4个 、适量盐、等蛋液稍微凝固后再翻炒

虾仁20只 、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、小火加热

  5、分开蛋清蛋黄 ,将搅匀的牛奶蛋液入锅,加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6 、豌豆适量 、虾仁一变色就捞出,等蛋液底部出现凝固的状态  ,